Главная / Медицина и здоровье / Мозг главнее мышц

Мозг главнее мышц

Львиную долю энергии, которую животные получают из пищи, забирает мозг – у большинства позвоночных на него уходит от 2% до 8% от общей энергии, вырабатываемой в обмене веществ, и это очень много. У приматов же кусок энергетического пирога, предназначенного для мозга, и того больше: например, у человека метаболические расходы на мозг составляют 20–25%.

И мало того, что мозг съедает много энергии, у него, если говорить административным языком, также есть исключительное право доступа к энергетическим ресурсам. Это значит, что в трудной ситуации, когда нужно одновременно быстро думать и что-то делать, энергетический поток в первую очередь пойдет в мозг, а уж потом в мышцы. Исследователи из Кембриджского университета поставили эксперимент со студентами, занимающимися греблей: они должны были выполнить упражнение на память, когда нужно было за три минуты вспомнить как можно больше из 75 слов, которые давали прочесть перед этим, и трехминутное силовое упражнение на специальном тренажере. Сначала оба упражнения выполняли по отдельности, потом – сразу оба.

Как и ожидалось, когда человек одновременно занимался на тренажере и пытался напрячь ум, и то, и другое у него выходило хуже, чем когда то и другое он делал по отдельности. Однако, как говорится в статье в Scientific Reports, если результаты по когнитивной задаче были хуже на 9,7%, то результаты силовых упражнений – на 12,6%. Иными словами, при одновременной нагрузке на мозг и мышцы мозг работал лучше мышц. Отсюда авторы работы делают вывод, что даже в таких сложных ситуациях, когда человеку нужно в буквальном смысле напрячь самые разные свои способности, мозг получает больше энергии.

Гипотеза «эгоистичного мозга» (эгоистичного с энергетической точки зрения) не нова – она появилась еще в 2004 году в одной из статей в журнале Neuroscience & Biobehavioral Reviews, однако до сих пор экспериментально ее никто не проверял.

По сравнению с другими животными человек не может похвастаться особой силой, ловкостью и т. д., так что нет ничего удивительного в том, что в сложной ситуации энергетическое преимущество остается за мозгом – хотя не каждый этим преимуществом пользуется. Кстати, многие биологи полагают, что и в ходе эволюционного развития наш мозг отбирал ресурсы от мышц и от пищеварительного тракта, благодаря чему они и стал таким большим и сложным.

 

 

Источник

Загрузка...
   
        Загрузка...    
   

Посмотрите так же

Что делает одних из нас более верными партнерами, чем других

Многие люди, имеющие счастливые партнерские отношения, задаются вопросом, суждено ли их отношениям продлиться «до конца …